Как делать массаж головы для роста волос в домашних условиях: схемы от выпадения, техники, отзывы

Что на самом деле происходит с волосами, когда вы делаете массаж головы

Большинство начинают эту процедуру с одной целью — быстрее отрастить волосы. И это работает. Но на самом деле вы получаете гораздо больше, чем ускоренный рост. Вот что еще меняется, когда вы делаете массаж кожи головы:

• Исчезают зуд и перхоть. Процедура нормализует работу сальных желез, помогает обновить эпидермис. Пропадает ощущение стянутости и дискомфорта.
• Увеличивается густота. Те самые «спящие» луковицы, которые вы активируете, дают жизнь новым волоскам.
• Выпадение снижается. Нормализуется кровообращение и питательные вещества лучше поступают к луковицам. За счет этого волосы выпадают меньше. 

Начав с простых пятиминутных сеансов, уже через несколько недель вы сможете заметить, что волосы стали более здоровыми и послушными.

Пять причин начать делать массаж головы

Помимо пользы для волос, массаж влияет на общее состояние организма:

• Снимает мышечные спазмы в области головы и шеи.
• Способствует снижению стресса и эмоционального напряжения, оказывает расслабляющий эффект.
• Помогает бороться с головными болями и мигренями.
• Улучшает сон.
• Повышает концентрацию внимания.

Эта простая процедура положительно влияет не только на волосы, но и улучшает самочувствие.

Виды массажа

Существует несколько основных техник, каждая из которых эффективна по-своему. Вы можете выбрать одну или чередовать их.

Ручной массаж

Включает классические приемы: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. При этом важно учесть состояние эпидермиса, чтобы не навредить.

• Если кожа головы склонна к жирности или нормальная, делайте массаж до мытья. Это поможет убрать излишки себума и стимулирует глубокое очищение.
• Если кожа сухая или чувствительная, лучше проводить массаж через день после мытья. В этом случае перед сеансом нанесите несколько капель увлажняющей сыворотки или легкого масла. Лучше, чтобы в составе была гиалуроновая кислота, пантенол, экстракты крапивы или розмарина. Процедура поможет активным компонентам глубже проникнуть в кожу, усиливая их действие.

Схема сухого массажа

1. Начните с мягких поглаживаний ото лба к затылку и от темени к вискам, чтобы расслабиться.
2. Кончиками пальцев совершайте растирающие круговые движения по всей поверхности головы, двигаясь от краевой линии роста волос к макушке.
3. Используйте прием разминания: мягко захватывайте и слегка сдавливайте кожу головы, перемещаясь от одного участка к другому.
4. Завершите легкой вибрацией: постукивайте подушечками пальцев по всей голове.
5. Особое внимание уделите перебиранию и аккуратному расчесыванию волос пальцами от корней к кончикам — это улучшает кровоток.

Делайте такой массаж 5-10 минут ежедневно.

Схема массажа с косметическими средствами

1. Нанесите сыворотку по линии пробора. Подушечками больших пальцев совершайте мелкие, точечные надавливающие движения вдоль головы. Сделайте новый пробор в сантиметре от старого — повторите.

2. Большими пальцами нащупайте кость за ушами. Медленно и с легким нажимом проведите ими от точки за ушами вдоль линии роста волос на затылке к центру. Повторите 3-4 раза.

3. Слегка сожмите руки в кулаки и прижмите костяшки пальцев к вискам. Плавными кругами продвигайтесь ото лба через макушку к затылку и обратно. 

Прислушивайтесь к своим ощущениям. Процедура должна сопровождаться легким теплом и покалыванием. Если вам неприятно, то лучше поменять технику. 

С помощью щетки

Отличный способ совместить уход и процедуру стимулирования. Щетка должна быть чистой и сделанной из качественных материалов (например, дерево или натуральная щетина).

Техника выполнения:

1. Тщательно расчешите волосы.
2. Наклоните голову вниз. Совершайте расчесывающие движения щеткой от линии роста волос на шее к макушке. Двигайтесь медленно, с легким нажимом.
3. Обработайте таким образом все зоны: виски, затылок, теменную область. Перемещайтесь всегда от периферии к центру.
4. Для усиления эффекта можно нанести на щетку несколько капель питательного масла (репейного, касторового) или сыворотки. Это позволит средству равномерно распределиться.

Процедура занимает около 5-7 минут и станет прекрасным ритуалом перед сном.

Аппаратный массаж

Это наиболее технологичный, простой и эффективный метод. Массажеры для роста волос обеспечивают глубокое воздействие, но важно, чтобы они были качественными. Иначе устройство не только не принесет пользу, но и может навредить. Материал девайса должен быть гипоаллергенным, а управление с регулировкой интенсивности. Массажер IMPULSE RECOVERY сочетает в себе оба эти качества. Девайс работает на основе двух технологий:

1. EMS (электромиостимуляция). Прибор посылает микроимпульсные токи, которые стимулируют «спящие» луковицы и улучшают кровообращение, Это помогает возобновить рост волос и бороться с выпадением.
2. LED-терапия. Красный свет глубоко проникает в ткани, стимулирует деление клеток и улучшает рост волос. Синий обладает бактерицидным действием и снимает зуд, нормализует работу сальных желез, поэтому волосы дольше остаются чистыми.

Прибор могут использовать не только женщины, но и мужчины, которые хотят предотвратить раннее облысение или избавиться от перхоти.

Как правильно использовать насадку-расческу

Налейте прямо в резервуар расчески свою сыворотку для роста волос или лечебный лосьон. Включите прибор. Соблюдайте следующие правила:

1. Плотный контакт. Во время процедуры важно, чтобы металлические зубчики насадки полностью прилегали к коже головы. Это обеспечит эффективную работу как EMS-импульсов, так и светодиодной терапии.
2. Техника и скорость. Медленно ведите расческу по коже, прорабатывая каждый участок. Это позволит красному или синему свету равномерно воздействовать, достигая максимального результата.
3. Выбор интенсивности. Начинать всегда следует с минимальной мощности. После включения вы должны чувствовать лишь легкое, комфортное покалывание. Интенсивность можно постепенно увеличивать, ориентируясь на свои ощущения.
4. Движение и нажим. Совершайте массаж от лица к затылку. Действуйте плавно, с умеренным давлением. Избегайте сильного нажима и резких движений.

Рекомендуется проводить процедуру 2-3 раза в неделю.

Кроме этого, в массажере есть две других насадки: 

• Насадка для лица.

Работает сразу в нескольких направлениях: помогает разгладить морщины, улучшает общий вид и тонус кожи, эффективно борется с воспалениями. Процедура сопровождается легким покалыванием и приятным теплом.

• Насадка для тела.

Активирует работу мышц, ускоряя обмен веществ и движение лимфы в проблемных зонах. После применения кожа становится более упругой и подтянутой, а проявления целлюлита — менее заметными. Отличный помощник в комплексе с физическими упражнениями.

Если вы ищете эффективное решение для самостоятельной заботы о красоте волос, лица и тела в домашних условиях IMPULSE RECOVERY — отличный вариант. Прибор экономит время, деньги на салоны и дарит возможность профессионально ухаживать за собой.

Отзывы о массажере IMPULSE RECOVERY

Пользователи, которые уже применяют девайс, часто делятся своими впечатлениями. Вот, что они отмечают:

1. Видимый рост новых волос. Особенно заметен на участках с истонченными прядями — после частого окрашивания или в послеродовой период.
2. Снижение жирности у корней. После курса процедур волосы и кожа головы дольше остаются свежими и требуют менее частого мытья.
3. Улучшение реакции на уходовые средства. Сыворотки и лосьоны, которые использовались и раньше, начинают работать заметнее и быстрее. Компоненты впитываются эффективнее, а не остаются просто пленкой на поверхности волос.

Уход после массажа

Чтобы усилить пользу от процедуры, важно правильно завершить сеанс:

• Если вы использовали сухие техники массажа, не нужно сразу мыть голову. Дайте эпидермису время адаптироваться: стабилизировать кровоток, распределить природный себум для увлажнения. 
• После нанесения масел или сывороток можно укутать голову теплым полотенцем на 30-60 минут, создав эффект сауны для лучшего проникновения активных компонентов.
• Затем просто вымойте голову своим обычным шампунем.
• Будьте осторожны с расчесыванием сразу после интенсивного массажа, когда кожа разогрета — делайте это бережно, начиная с кончиков.

Противопоказания к массажу

Процедуру лучше отложить, если у вас:

• Грибок кожи головы (например, стригущий лишай).
• Гнойничковые воспаления, выраженные раны, ссадины.
• Острые простудные заболевания, высокая температура.
• Гипертоническая болезнь III стадии.
• Наличие новообразований на коже головы.

При сомнениях всегда консультируйтесь с трихологом или дерматологом.

Почему аппаратный массаж эффективнее, чем ручной

Ручной массаж и расчесывание щеткой — отличные расслабляющие техники для поддержания здоровья волос, но если вы хотите сделать процедуру более эффективной, то лучше использовать современные приборы. Расскажем, в чем преимущество аппаратных техник на примере IMPULSE RECOVERY.

1. Глубина и точность. Ручной массаж разгоняет кровь у поверхности кожи. Микроимпульсы же посылают волну стимуляции глубже — туда, где начинается рост волос, к самим фолликулам.
2. Стабильность результата. Аппарат гарантирует равномерное воздействие на всех этапах процедуры.
3. Экономия ресурсов. Процесс полностью автоматизирован, что бережет ваше время и делает массаж максимально комфортным.
4. Средства для ухода дают более заметный результат. Когда вы наносите сыворотку руками, большая часть остается на коже. Прибор с технологией EMS помогает активным компонентам впитаться глубже, а значит, работать эффективнее. 
5. Есть функция LED - терапии. По сравнению с поверхностным воздействием на кожу при ручном массаже, свет проникает глубже к волосяным луковицам, стимулируя их активность и ускоряя рост. Попутно процедура помогает снять раздражение, заживить микротрещинки и снизить влияние вредных бактерий на кожу головы.

Регулярный массаж в сочетании с правильным уходом способен преобразить ваши волосы, сделав их более сильными, густыми и ухоженными.